いびきの治療を沖縄で : いびき対策といびき治療で悩み解消

いびきの治療を沖縄で

いびきというのは睡眠時に発している大きな音のことです。いびきをかくメカニズムや、いびきの音が出るメカニズムは皆同じなのですが、原因や音の大きさなどは人によって違っています。誰でも同じというメカニズムをご紹介しますと、いびきと言うのは上気道である「のど（咽頭）」や「鼻（鼻腔）」の中にある粘膜が呼吸によりそこに空気が通るときに振動を起こして音が鳴るという症状の事を指します。これは睡眠中の呼吸時にしか鳴らず、通常時の呼吸では音が鳴りません。

いびきは気道の中の粘膜の震えが原因でおこるので、レーザー治療でこの震えを抑えることができるという理屈です。現在のレーザー治療は痛みや出血が抑えられ、日帰りでできるので昔よりは手軽に出来るようになりました。治療の流れは、診察・検査からレーザー治療を行い、術後の経過を診るという簡単なものです。

いびきをかいている人達によく表れる共通の症状は、昼間電車に乗っていても仕事をしていてもどこでも居眠りしてしまいがちだったり、喫茶店や公園などちょっと落ち着くとすぐ居眠りしてしまう位睡魔に襲われてしまったり、頭がいつもボーっとしていて身体も疲れやすくて仕方ないような感じです。

いびきを解消するための方法の一つに「レーザー治療」があります。術後の痛みですが、数日間は扁桃炎のような痛みが出ることもあります。この違和感が出た場合には１週間ほどで無くなります。食べ物を食べると飲み込みづらいなどのケースもあります。治療後の食事制限ですがアルコールやタバコは控え、固いもの、熱いもの、辛いものなどの刺激物なども控えるようにしたほうがいいでしょう。また処方されたうがい薬を１日５回から６回ほど使ってうがいするようにして下さい。